Steckbrief Natascha Wanek

Beruf: Yogalehrerin, vegane Kochschulleiterin, Ernährungstrainerin i.A.

Ich über mich:
Seit Oktober 2019 betreibe ich ein Yoga- und veganes Kochstudio in Maria Enzersdorf in Niederösterreich mit schwerpunktspezifischem Yogaunterricht und meiner veganen Kochschule. Zum Yoga und zur veganen Ernährung habe ich vor mittlerweile 7 Jahren durch gesundheitliche Probleme gefunden und vor 3 Jahren schlussendlich zum Beruf gemacht. Mir ist wichtig Menschen auf ihrem ganz persönlichen Weg zum Yoga und zur veganen Ernährung und Lebensweise individuell zu begleiten und aufzuzeigen, dass beides für jede/n machbar und integrierbar ist.
Meine größte Inspirationsquelle sowohl für Yoga, als auch die vegane Küche liegt in meiner Verbindung zur Natur. Die besten Rezeptideen hole ich mir direkt aus dem Gemüsegarten und die notwendige Erdung im Alltag barfuss in der Wiese spazierend.

Krisenfest und die Interview-Erfahrung waren für mich:
Das Interview mit Rani war großartig und es zeigt einmal mehr, wie wichtig der Austausch zwischen uns ist. Das teilhaben lassen, Erfahrungen austauschen, Geschichten erzählen, Erlebnisse schildern, eindrücke vermitteln, Gefühle zeigen, uvm. sind eigentlich nichts anderes als Mittel und Wege, wie wir über und mit Krisen lernen. Man muss nicht jede Krise selbst erlebt haben, um verstehen zu können was sie bedeuten, um zu lernen und zu erfahren, welche Auswege andere Menschen aus eigener Kraft gefunden haben und was die Essenz, der Kern im Grunde genommen ist. Ich bin Rani sehr dankbar für diese Initiative, ihren Mut und ihre Mühe die in und hinter diesem wunderbaren Projekt stecken.

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