#006 Wie lernt man Gelassenheit?

#006 Wie lernt man Gelassenheit?

Wenn der Vorhang dir auf den Kopf fällt… Ich kann mich richtig gut aufregen, mich hinein steigern, wütend werden, die Welt anklagen und und und.Doch ich habe erkannt, das mich das nicht weiter bringt. Letztens hatte ich so ein Erlebnis wieder, als mir mein...
#005 Nella Rausch ist Krisenfest

#005 Nella Rausch ist Krisenfest

Vom Segeln und wie es einen auf Krisen vorbereiten kann, warum Lebensqualität so wichtig ist und warum Atmen im Kopf beginnt Im Krisenfest-Interview spreche ich mit Nella Rausch von Nella’s Zellenkarussell unter anderem darüber, wie sie mit ihrer Krebsdiagnose...
#004 Krisenfest wird man durch Krisen

#004 Krisenfest wird man durch Krisen

Drei Wege die helfen, entspannt und gelassen zu bleiben Krisenfest wird man durch Krisen – also, indem man gelerntes umsetztAber wie kann das gelingen?In dieser Podcast-Episode teile ich mir dir drei Dinge, die mir helfen immer entspannter zu bleiben....
#003 – Bettina Benesch im Krisenfest-Interview

#003 – Bettina Benesch im Krisenfest-Interview

Folge 3 Bettina Benesch ist krisenfest Sie nennt sich Botschafterin der Lebensfreude und des heiligen Sex im Interview bei Krisenfest – Warum Freude uns hilft, unser Leben leichter zu gestalten und wie Tanzen dabei unterstützen kann und ganz viel mehr ist Inhalt...
#002 Der KrisenfestPodcast

#002 Der KrisenfestPodcast

Folge 2 Mein Wir-sind Krisenfest-Interview In dieser Folge findest du das Interview, das ich für Wir sind Krisenfest gegeben habe. Das Gespräch dreht sich darum, was Krise für mich ist, meine Tools, die mir helfen und warum Überforderung auch ein Moment der Klarheit...
#001 Der erste Krisenfest Podcast

#001 Der erste Krisenfest Podcast

Folge 1 – Krisenfest Podcast ist online! Ein unbeschreiblich wunderbares Gefühl! Endlich ist er draussen wohooo! Der Krisenfest Podcast! Ein eigener Podcast – ein Traum, den ich seit 2017 hatte – und endlich habe ich alle inneren Hindernisse...